大病來臨，吃飯先知？進餐時出現4種表現，可能是身體最後的「求救」！

②中風預警

中風前，患者顱內可能已出現病變，造成迷走神經異常持續放電，橫隔肌不斷收縮，從而出現打嗝不止的情況。

另外，部分患者會因中風應激發生急性潰瘍，導致上消化道出血，出血後刺激胃黏膜，促使膈肌痙攣導致打嗝。

5種飲食習慣很傷身有的趕緊改

透過吃飯這件事，我們可以看出多種疾病的信號，對於有這些症狀的人，應該及時明確病因尋求治療。與此同時，我們也要注意避開一些常見的不良吃飯習慣，否則可能沒病都會惹病上身。

1 吃飯時間太晚

有些人由於工作加班等，來不及吃晚飯，也有些人有吃夜宵的習慣，但專家告訴我們：吃太晚也會傷胃，尤其是20-24點，被稱為「胃癌時間」。