「人睡4覺，命比紙薄」？4種覺不能睡，睡多了傷身？你中了幾個

3、喝醉後睡覺

酒精是靠肝消化的，若立刻睡覺，新陳代謝緩慢，對肝不利。長此以往，就會很容易得酒精肝，甚至還會導致酒精中毒，其後果不堪設想。建議酒後用冷水洗臉，坐著休息一會。