心情好氣大傷肝,經常生氣會給肝臟帶來一定的傷害,肝喜條達,主疏泄,說明良好的心情能夠在一定程度上保護肝臟健康中醫常說的肝氣鬱結,肝火旺盛都是由於長期處於暴怒的狀態下堆積而來,如果放任不管容易促使肝功能失調,肝病自然而然找上門來所以在生活中遇到不開心的事一定要及時發泄,自我疏導,可以做一些能讓自己開心的事情,保證情緒穩定,對肝臟健康有幫助
【養肝保健】易疲勞的人肝不好,一個簡單小動作,最養肝!
肝好人就會好,肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢?養肝小常識學一學,每天花2分鐘就能達到護肝效果。