小孩子表達情緒是最簡單的,和誰吵架,和誰絕交,和誰和好,都簡單直接。
成年人就沒那麼清澈了,會有是非對錯,正話反說,較勁拉扯,還會有相互誤解。
所以成年人才會有那麼多放不下。有時候,真的該學學小孩子的社交方式。
1、坦誠溝通
不管是任何關係,學會把真實的想法說出口,是很多人的必修課。
想想看,如果兩個人總是相互猜忌和揣摩,那麼相互誤解是遲早的。
就像《三體》里的猜疑鏈反應,人類文明與三體文明都因無法確認對方的真實意圖,而採取的進攻或防護措施。
最舒服的相處方式,就是有話直說,把你介意的部分搬上檯面,相互表達需求。
哪怕一段關係走到了盡頭,去爭吵或者冷戰,都不是最理智的溝通方式。
如果坦誠溝通之後,結局依舊是分開,那也能不帶遺憾的好好告別。
否則,總會在夜裡轉轉反側,想著如果換另外一種說法,結局是否會有不同。
這就是因為沒盡力,而帶來的放不下。相反,如果自己做了所有能做的,依舊無法改變什麼,即使關係結束,人是會原諒和放過自己的。
尤其是在親密關係中,和朋友、戀人甚至家人的溝通,都要放下面子和自尊,放棄輸贏和較勁。
如果珍惜對方,就要想辦法讓他明白你的心意,也去清晰他對你的態度,理智探討彼此的需求。
哪怕最後還是要結束這段關係,也能夠不留遺憾,道一聲珍重,好好地告別。