送郭晶晶上裁判席，開除田亮力捧全紅嬋，鐵娘子周繼紅什麼來頭

這一切的榮譽都離不開跳水界領軍人物的帶領，那就是中國跳水歷史上的第一位奧運冠軍周繼紅，可能會有人好奇她到底什麼來頭，僅憑一個初代奧運冠軍的名號，就能在夢之隊領導這麼多運動員？

在沮喪與難過當中，周繼紅遇到了她人生中的伯樂，就是當時中國跳水隊的教練陳華明，陳華明一眼看中了周繼紅的天賦，邀請周繼紅轉行到跳水領域，他相信周繼紅一定能在跳水上做出更好的成績。

陳華明的眼光果然十分毒辣，周繼紅加入跳水隊後僅用了4年時間，就獲得了全國冠軍，獲得了1984年洛杉磯奧運會的參賽資格。

19歲的周繼紅以435.51的成績，成功拿下洛杉磯奧運會女子10米跳台的金牌，成為中國跳水運動史上，第一位奧運冠軍。

之後的國際泳聯世界盃中，她也拿下多項榮譽，可惜好景不長，沒過多久她就因傷病退役，去學習深造了。

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退役後，周繼紅又臨危受命，接管一度將要解散的國家隊，她逐漸由一個運動員心態轉移到了教練心態，每天都在想著怎麼締造一支更好的跳水隊伍。

1990年，周繼紅讀書深造完畢後，擔任了國家跳水隊教練，當時國家隊的跳水運動員青黃不接，跳水成績一直不怎麼好，一度到了要解散的地步。

1998年，國家跳水隊宣布重新組建，已經33歲的周繼紅被任命為國家跳水隊新領隊，這個正確的決定，讓我國開啟了一個華麗的跳水時代，之後湧現出了無數跳水領域的大將，逐漸將我國跳水夢之隊的名號打響。