坐月子時為何小腹時不時就痛？別擔心，多半與這5個原因有關！

　　3.產後宮縮痛

　　從生理學的角度來說，懷孕期間子宮撐大到了一定的限度，而生完孩子後，子宮為了恢復之前的大小，便會不停的工作，進而引起下腹部陣發性的疼痛感，正常來說這種疼痛感一周左右的時間便會消失。

　　因此，倘若疼痛感一陣一陣的出現，女性一定要多注意休息，切勿長時間坐著或者站立，另外還可以採取側躺的姿勢休息，能夠有效的減輕疼痛的感覺。

　　其次，如果過了一周，疼痛感仍舊存在，女性可以稍微用點力氣對腹部進行按摩。