三、預防和治療
定期體檢:糖尿病患者應定期進行體檢,包括監測血糖水平、血壓、血脂和腎功能等指標。及早發現異常情況,有助於及時採取干預措施。
健康飲食:保持健康的飲食習慣對於控制糖尿病和動脈粥樣硬化至關重要。減少高糖、高脂和高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果和全穀物的攝入。
鍛鍊:規律的體育鍛鍊有助於降低血糖水平、改善血液循環和心肺功能。適量的有氧運動,如散步、游泳或騎自行車,對於預防動脈粥樣硬化非常有益。
戒菸限酒:吸菸和酗酒都會損害血管健康,增加動脈粥樣硬化的風險。戒菸和限制飲酒對於保持血管健康至關重要。
藥物治療:對於已經出現動脈粥樣硬化的症狀,醫生可能會根據患者的具體情況開具藥物治療,如降壓藥、降脂藥和抗凝藥等。