素菜減肥、減脂？提醒：這3種素菜吸油量極大，日常需少吃！

　　除了以上三種素菜之外，很多人喜歡吃的雞蛋也是吸油大戶。曾經有人做過一樣實驗，如果按照烹飪時用3~4個雞蛋，一個雞蛋大約50克來計算，一盤炒雞蛋幾乎能夠吸油64.5克。

　　而正常情況下，一個成年女性每天油脂攝入量不得超過60克，可這一盤雞蛋就已經遠遠超標了。